ホットヨガ 服装

かわいいし安いよね

私は33歳でパートをしているときからホットヨガ教室に通っていますよ♪
だからホットヨガ歴は2年になるかな。
ホットヨガって最近また人気のようで同級生やママ友に私の通っているホットヨガ教室紹介して〜って言われることもあるもん。
で、紹介するんだけど、まず最初に聞かれるのが「どんな服装していけばいい?」ってこと(^.^)

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まぁー決まり文句のように最初に質問されます。
で、答えるのが「動きやすい服装なら何でも大丈夫だよ〜」って。
ただ教室内暖かいので大量に発汗するので初心者ならTシャツや短パンがおすすめだと思います。
初心者の人なら余計に汗かくと思うのでペットボトルに水も大量に欲しいしね。
脱水症状になっちゃうよ。

 

でもね、Tシャツはまだいいけど短パンってなかなか持ってないのよ。
高校生の時の部活の短パンくらいしかないでしょ?違う?わたしはそう(*^^)v
だから最初のうちはユニクロとかGUで安いスパッツとかスキニーやスエット買えばいいと思うな。
高いウェアとか別にあとでも買えるし、ヨガのインストラクターになるわけでもないしね。

 

私はというと実は先週、ホットヨガ専用のウェアをついに買ったんだ♪
だいぶ二の腕もウェストも細くなってきたし、これならタンクトップも着れる体型になってきたかなって感じでスポーツ店に行ってみたんだけどヨガウエアってほとんどないのね(~_~;)
それでネットで探して通販で購入したけど安くてラッキーだったから2セット買っちゃった。
七分丈のスカート付きのスパッツとそれにコーデ合わせたタンクトップ。薄手のパーカーもかわいいやつだからゲット。
近所にヨガ専門店があればいいけど、なければ店より安いので通販でゲットするのがおすすめだよね。
忘れないように下に人気通販ショップを書いておきますから参考にしてみてください。

BODYARTSHOP



このショップのキャミは涼しくてかわいいので一枚持ってます。あとシルクのような素材の五分袖のTシャツはドレープ感と透け感が絶妙でハードローテーションで着ています。もう一枚買えって話ですがね^^;ちょっと他のショップにはないデザインは体を細く見せるような感じもあります。上にヨガの項目があるのでそこから入ると見つけやすいですよ。

 

→BODYARTSHOPの詳細はこちら

 

プラヴィダ



オシャレなホットヨガの服装を求めているなら上のショップよりこちらがおすすめです。ただ値段はちょっと高めです。質が良いのでしょうがないけどね。デザインもかわいいし1着は持っていたいですよね。ボトムスはキュロットとレギンスが一体化したパンツを私はここで購入したけどお尻が丸見えにならないので結構毎回履いている感じです。もう一枚欲しいかなって思っているくらい。マンドゥカのマットは人気です。

 

→プラヴィダの公式通販サイトはこちら

 

パネットワンヨガウェア


ストレッチ素材のコットンヨガパンツがあったのでこのショップで買いました。予想より素材が良かったので続けて黒のカプリパンツとカップ付きのタンクトップを購入しました。このショップ意外に良いかも、、って最近チェックしています。
友達にこのショップのことを教えたら速攻で背中のところがダブルにクロスされたキャミを買ってました。可愛いので私もほしくなりました。

 

→パネットワンの公式通販サイトはこちら

 

MANDUKA



MANDUKAの公式通販サイトがこちらです。上で紹介したプラウディアでもMANDUKAのウエアは購入できるけど、公式サイトのほうが安かったりアイテム数がやっぱり多いのでMANDUKA買うのならこちらかなと。
ただ私は背中がクロスになってるブラキャミ1着しかMANDUKAは持ってません、まだ初心者なので。

 

→MANDUKAの公式通販サイトはこちら

 

ホットヨガアサナ



ヨガ友さんに教えてもらったヨガウェア通販ショップです。
「まず見てみて!!安いからお得だよ〜」って言われたのでこの前チェックしてみたら、確かに安い・・・30%OFFになってた( ;∀;)
おもわずローライズのインナーショーツとシームレスのショートブラトップを買いました。
セールになってました。

 

送料も5,400円以上で無料になるし、朝の9時までに注文すると当日発送してくれます。
意外に人気ブランドもこのショップだとアウトレット価格で売っているので穴場なのかもしれません。

 

→アサナの公式通販サイトはこちら

 

NIKE


ナイキもプーマと同じで公式サイトの一番上の検索窓にフィットネスと入力するとたくさん出てきますね。
スポーツブラもナイキだと汗でベトベトならないでサラサラだから気持ち良いよ〜って友達が言ってた。

 

私は持ってないですけどカラーが豊富でかわいいですよね、ナイキは。
カプリパンツとかホットヨガに使えそうだしスポブラもチラッと出してもエロくならない感じで良いかも。

 

→ナイキの公式通販サイトはこちら

 

アディダス

アディダスもホットヨガの服装にばっちりあったコーデができるのでおすすめです。私はNEOのテロテロドレープパンツを買いました。グレーだと汗が目立つので黒にしたけど動きやすいし買ってよかったです。半袖Tシャツも背中ががばっと空かないようなデザインなので良いかなーと思います。公式サイトの上の検索窓に「ヨガ」って入力するとズラーっと商品がでてきますよ。

 

 

 

スエットは暑いよ

私ホットヨガの体験コースに初めて行ったときにスエットの上下で行ったんだけど失敗でしたね。まー暑い暑い。
教室内って室温高めているから黙っているだけでジワーって汗かいてくるくらいだもん。長袖長ズボンは暑いです。
でもそれ以外もってきてなかったので我慢してやったけど水がぶ飲み状態でしたね。サウナみたいでしたもん。
だから最低でも半袖短パンでOKです。こんな軽装でいいのか?ってくらいのほうが気持ちよくストレッチできます。
どうせ初心者は後ろのほうでインストラクターを見ながらのストレッチになるから服装なんて誰も見てませんからね。
あとインナーはユニクロのブラトップとか下着も薄手のフィット感のあるやつ安いやつでいいから履くといいですね。
GUはユニクロより安いしデザインがかわいいのが多いからGUあればそっちで買うのがオススメ。ブラトップの上に薄いパーカーとかでも十分いけてると思うし。